|
Svar till Ofta Förekommande Frågor om plack, tänder, tandkött och generella frågor om Tandvård
Hur ofta ska jag byta min tandborste?
American Dental Association rekommender att man ska byta tandborste minst var tredje månad. Alla tandborstar bör bytas efter att man varit förkyld eller haft ont i halsen.
Det är svårt att göra användningen av tandtråd till en daglig vana.
För oss är vissa vanor svårare att lära än andra. Det bästa är då att lära dem som unga. Då du blivit vuxen är tandtrådsanvändning lika viktigt som att borsta tänderna.
Här är några Tips som kan komma till hjälp. Se till att alltid ha Tandtråd tillgänglig. Ha en förpackning i bilen, en i portföljen och kanske t.o.m. en i duschen. Ta tillfället när du kan.
Idag tillbringar vi mycket tid iväg från våra hem. Detta gör att badrumsskåpet ibland är för "långt borta". Använd tandtråd i 25 dagar och håll upp dag 26. Oftast kan man känna att plack bygger på under dag 27. Börja att använda tandtråd igen dag 27 och välj en som inte rivs upp i munnen. Välj en av GUMs olika tandtrådar som är motståndskraftiga och kommer att rengöra bra mellan tänderna.
Även efter tandborstning känns inte min mun och tänder rena.
För att munnen ska kännas ren måste plack tas bort mekaniskt från munnens alla ytor. Detta innebär både från tandkött, tänder, tunga och mot kinderna. Bästa sättet att göra detta är att använda en mjuk borste med rundade strån och många borst knippen. GUM's tandborstar är konstruerade för att effektivt göra detta. Se till att du tar så mycket tid i anspråk så att du hinner borsta all dessa ytor noggrant.
Storleken på tandborsten är väldigt viktig för vår orala hälsa. GUM's tandborstar finns i olka storlekar som passar de flesta munnar. De är bra på att ta bort plack och bakterier. Små munnar kanske är lämpligast att borsta med en borste med mindre borsthuvud. Kanske GUM Critters 111 eller någon av Tecnique Kids 221.
Jag reser väldigt mycket…Hur ska jag upprätthålla min munhygien?
Res alltid med din tandborste, tandtråd och övriga hjälpmedel som du brukar använda till din mynhygien. Det finns även GUM resetandborste som är kompakt nog att rymmas nästan överallt. Reseborsten, Travler mellanrumsborste och GUM Expanding Floss utgör det perfekta resesällskapet för din mun.
|